Sohva on se paikka johon lösähdetään tv:n ääreen herkuttelemaan. Mä olen tällä viikolla ”herkutellut” kaksi sipsipussia, kaksi juustonaksupussia, kilokaupalla karkkia ja mussuttanut sitä leipää kaksin käsin (jos olisi mahdollista niin nelin käsin). En näe leipää pahana, vaan syön sitä normaalistikin, mutta sohvalla saan sitä kulumaan uskomattoman määrän. Tämä makoilu yhdistettynä laiskaan liikkumiseen on ihan katastrofi. Paino nousee, ja koko ajan vain laiskottaa enemmän. Kohta en varmaan saa itseäni ylös koko hemmetin sohvalta. Mä niin kaipaan ”oksat pois” – liikuntaa, ja juoksua. Varsinkin kun säät ovat olleet hyvät siihen touhuun. Ottaa taas päähän ja isosti. Eikö nyt vaan voisi tervehtyä ja päästä liikkeelle?
Mulla on siis pieni vamma, joka periaatteessa estää raskaamman liikkumisen, esimerkiksi juoksun ja kyykyt ja portaat ja vähän kaiken. Tällä viikolla on tullut ihan sitkeyttä testattua kaikkia näitä niin sanotusti kiellettyjä juttuja, ja todettua, että eihän tästä nyt prkl tule yhtään mitään. PT kehotti kuluttamaan sohvaa vähän ahkerammin, ymmärtämättä mitä se sohva mulle merkitsee.
Sohva on se paikka johon lösähdetään tv:n ääreen herkuttelemaan. Mä olen tällä viikolla ”herkutellut” kaksi sipsipussia, kaksi juustonaksupussia, kilokaupalla karkkia ja mussuttanut sitä leipää kaksin käsin (jos olisi mahdollista niin nelin käsin). En näe leipää pahana, vaan syön sitä normaalistikin, mutta sohvalla saan sitä kulumaan uskomattoman määrän. Tämä makoilu yhdistettynä laiskaan liikkumiseen on ihan katastrofi. Paino nousee, ja koko ajan vain laiskottaa enemmän. Kohta en varmaan saa itseäni ylös koko hemmetin sohvalta. Mä niin kaipaan ”oksat pois” – liikuntaa, ja juoksua. Varsinkin kun säät ovat olleet hyvät siihen touhuun. Ottaa taas päähän ja isosti. Eikö nyt vaan voisi tervehtyä ja päästä liikkeelle?
0 Comments
Leave a Reply. |
KirjoittajaNanonano Edistyminen
2014 Tavoitteet 2017
[ ] 2000m uinti
[ ] rullaluistelu [ ] leuanveto x 1 [ ] 15km juoksu [ ] 20km juoksu [ ] paino 71.4kg [ ] paino 65kg [ ] irti kofeiiniaddiktiosta [ ] 100 päivää herkuton [ ] lisää kasviksia [ ] enemmän vettä [ ] riittävästi unta Blogiarkisto
February 2017
Kävijöitä 1.1.2015 alkaen
|