Sain itselleni uuden saliohjelman. Se on huomattavasti haastavampi kuin vanha ohjelmani, jotkin liikkeistä tuntuvat jopa vaikeilta. Tai no, haastavilta. Liikkeet tehdään paria lukuun ottamatta ihan vapailla painoilla, mikä edellyttää myös keskivartalon hallintaa. Itse hallitsen tuon osan kehostani – sanotaanko vaikka, että hieman kehnosti. Ymmärrän kyllä, että kroppaa täytyy rasittaa eri tavoin, jotta kehitystä tapahtuu. Mietin vain, että kuinkakohan kauan mulla ensin menee siihen, että saan liikkeet tehtyä oikein ja puhtaasti, ja sen jälkeen pääsen leikkimään painoilla? Se selvinnee tietysti vain ja ainoastaan ajan kanssa. Toisaalta olen oikeastaan aika innoissani, koska vanha ohjelmani alkoi jo käymään tylsäksi.
Uusi saliohjelma ei ole ainoa uusi asia tälle viikolle. Kävin testaamassa myös pilatesta. Ei sovi mulle. Sain pääni armottoman kipeäksi, koska en vain onnistunut hengittämään oikein. Olen testannut liikuntamuotoa joskus aikaisemminkin, silloin aivan samoilla jälkiseuraamuksilla. Toinen tunti mitä kävin kokeilemassa oli Les Millsin BodyStep. Harrastin aikanaan lajia aika paljonkin, ja täytyy sanoa, että kylläpä on tunti muuttunut… En tiedä oliko muutos hyvästä vain pahasta, koska ainoa missioni tuolla tunnilla oli selvitä siitä hengissä. Tunti oli näin huonokuntoiselle todella rankka, vaikka meninkin sieltä mistä aita oli matalin (jätin siis kaikki hypyt tekemättä). Kolmas uusi tunti oli Les Millsin BodyPump, joka oli taas hauska tunti. Sopii paremmin näin aloittelijalle, koska tunti ei sisällä hyppyjä eikä vaikeita koreografeja. Vaikka molemmat tunnit olivat rankkoja, enkä voi sanoa pysyneeni niin kovin hyvin mukanakaan, tulen tulevaisuudessa menemään tunneille uudestaan. Ihan vaan muutaman kanssajumppaajan vuoksi, jotka pyörittelivät meikäläiselle silmiään kun astuin tunnille. Tuli muuten ihan ensimmäinen spinning –tunti mieleen, kun ilmeisen himopyöräilijä sanoi kaverilleen, että on kiva kun lihavatkin uskaltavat nykyään tulla kokeilemaan erilaisia tunteja… Siinä vaiheessa teki sanoa muutama sana, mutta jätin sanomatta.
Luettuani jutun kuinka kevytlimsat itse asiassa lihottavat (ja tietenkin ovat muutenkin epäterveellisiä), olen päättänyt yrittää päästä PepsiMax –addiktiostani eroon. Koska herkkulakkoni on pitänyt jo 81 päivää, ja on oikeastaan jo täysin kivutonta, aloitan myös kofeiinivieroituksen tähän rinnalle. Tiedossa on siis armotonta päänsärkyä, kärttyisyyttä ja väsymystä. Mutta näillä mennään…